“益夕暖阳”社区老年教育公益讲堂
老年生活与宗教——以佛教为例

6月20日下午， 由扬州文峰慈善基金会联合扬州一度微光公益联合举办的“益夕暖阳”社区老年教育公益讲堂之“老年生活与宗教——以佛教为例”讲座 在扬州文峰寺般若讲堂成功举办。
本次讲座特邀扬州著名心理学专家吴承红教授主讲，40多名听众到场聆听讲座，一度微光公益执行主任杭晨老师主持了本次讲座。
扬州文峰寺方丈、扬州文峰慈善基金会常务副理事长能度法师、扬州一度微光公益发起人孙晓燕教授出席了本次活动。
讲座伊始，能度法师代表主办方致辞并对老年朋友如何让晚年生活更有价值作简要开示。

能度法师：首先非常欢迎大家来到般若讲堂聆听讲座。今天我们在这里探讨老年生活话题，我不禁联想到绝大多数人在55岁之后就开始了退休生活，55岁-70岁其实正是人生经验和智慧最丰富的时间段，最适合一个人发挥自己的光和热，但是令人感到惋惜的是许多人都虚度了这一段宝贵的光阴。
生死无常，感叹于生命的短暂脆弱，我想如果大家能够把这段时间投身于公益、投身于中华优秀传统文化的弘扬等有意义的利生事业当中来，我们的老年生活就会活得幸福自在。因为在服务社会，利益大众的过程中，我们能够找到生命的价值和究竟快乐的源泉。
最后，我觉得“益夕暖阳”公益项目的名字起的非常好，组织对老年朋友感兴趣、有帮助的教育讲座活动，真正让老年人的内心充满阳光，让生命充满力量，教会大家健康长寿的方法，激励大家坦然面对生死，非常有价值。

讲座正式开始，吴承红教授分别阐述了老年生活与宗教的五个方面：什么是宗教、老年人中为什么有许多信教的人、对宗教的误解（以佛教为例）、宗教与邪教、老年生活中宗教作用利弊谈。
宗教是对宇宙未知的探索，对于现实中不能解决问题的渴望，对不灭解脱的追求。

听众无一不在认真听讲，或思考，或记录。

老年人中为什么有许多信教的人
1.进入老年之后“生老病死”四苦就占了三种。
2.各种矛盾相对集中发生：家庭关系、照顾第三代、收入减少，一方生病或去世。
3.时间空余，群集与交往的需要。
4.祈福，祈寿，求来世的心态。

大多数人对宗教存在以下几种情况的误解（以佛教为例）：
1.宗教是迷信
2.烧香、拜佛是宗教
3.做善事是宗教
4.吃素是宗教

邪教是指冒用宗教、气功或者其它名义建立的，神化首要分子，利用制造、散布歪理邪说等手段蛊惑、蒙骗他人，发展、控制成员，危害社会的非法组织。
邪教以敛取钱财为主要目的。邪教搞个人崇拜，甚至宣扬为教主而献身。邪教具有反社会的性质，宣扬社会是如此“丑恶”，只有加入“教会”才能净化灵魂。

老年生活中宗教作用利弊谈
1.心理调节的手段：修正认知、调节心理，陶冶性情。
2.提升主观幸福感。
3.正确对待生活中的逆境。
4.走近正信的佛教:可以诵读佛教经典（如六祖坛经，心经等），聆听佛教界公认的高僧大德讲解佛法，多参加一些义工活动，奉献社会，幸福自己。
互动分享环节

在互动分享环节，热心听众成赤卫分享了自己听完讲座的感受，他说道：“退休之后，我对公益活动十分向往，在文峰慈善基金会，我找到了永不退休的地方，真正让自己老有所乐，老有所为，能够利益更多的人。
来到文峰，我感到身心安住，活在当下，这里就是我的家，在文峰，观自在，回到此刻当下最温暖的家。

小编手记
2018/6/20
本次讲座在热烈欢快的掌声中圆满结束，再次感谢吴承红教授的精彩分享，感谢扬州一度微光公益团队的大力支持，感谢广大听众的热情参与。衷心祝愿广大老年朋友在夕阳晚照中，能够淡忘烦恼怨愁、凄惶寂寞，让心境愉悦安祥，心态自然慈悲、柔和，身体自然会健康，寿命自然会延长。